隨著秋冬季節(jié)的到來(lái),氣候逐漸轉(zhuǎn)涼,陽(yáng)氣由升浮逐漸趨于沉降,是老年人容易發(fā)病的時(shí)節(jié)。那么,老年人如何安然度秋?下面,就給大家介紹一下老年人秋冬常見(jiàn)疾病的預(yù)防。
1.老年人秋季常見(jiàn)疾病的預(yù)防之心腦血管疾病
秋季是心腦血管疾病高發(fā)季節(jié)。由于晝夜溫差大,加上氣候不穩(wěn)定,冷熱交替導(dǎo)致血管痙攣,讓很多老人脆弱的血管受到刺激,從而誘發(fā)心腦血管疾病,使血壓增高或不穩(wěn)定,心臟負(fù)擔(dān)加重。而預(yù)防心腦血管疾病的秘訣在于:合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒。最近天氣反復(fù)無(wú)常,老人們要注意保暖,適當(dāng)活動(dòng)。保持情緒穩(wěn)定,避免精神緊張和情緒激動(dòng)。注意勞逸結(jié)合,多吃富含纖維素的食物,還要定期來(lái)醫(yī)院進(jìn)行心腦血管系統(tǒng)體檢,遵醫(yī)囑適當(dāng)選用一些溶栓、降脂、擴(kuò)血管和防心肌缺血、缺氧的藥物。
2.老年人秋季常見(jiàn)疾病的預(yù)防之呼吸道疾病
秋天氣候不穩(wěn)定,老年人還容易患上呼吸道感染。呼吸道感染不愈往往成為其他疾病的主要誘發(fā)因素,會(huì)導(dǎo)致慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病,特別是患有冠心病、高血壓、糖尿病等疾病更易發(fā)病。在預(yù)防方面,原有慢性支氣管炎的老人要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù),盡量不要感染上呼吸道疾病。注意保持室內(nèi)空氣流通,避免著涼,按時(shí)起居,避免過(guò)度勞累,增強(qiáng)身體素質(zhì),減少出入公共場(chǎng)合及流感病人接觸,減少被感染幾率。要注意天氣變化,及時(shí)增減衣服,少吃辛辣,多吃養(yǎng)陰潤(rùn)肺的食物,如梨、蘿卜等。
3.老年人秋季常見(jiàn)疾病的預(yù)防之消化系統(tǒng)疾病
秋季病菌繁殖快,食物易腐敗,是細(xì)菌性食物中毒、細(xì)菌性痢疾、大腸桿菌腸炎、冰箱性腸炎等腸道疾病的多發(fā)季節(jié),同時(shí)秋季也是胃病的多發(fā)與復(fù)發(fā)季節(jié), 天氣轉(zhuǎn)涼,人體受寒冷刺激后血液中的組織胺增多,胃酸分泌旺盛,胃腸發(fā)生痙攣性收縮,機(jī)體抗病力及適應(yīng)性也隨之降低,故有胃病的老年人冬季就容易舊病復(fù)發(fā),甚至引起胃出血、胃穿孔等嚴(yán)重并發(fā)癥。老年人,尤其是有慢性胃腸道疾病者,應(yīng)防止腹部受涼,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增加衣服,夜間睡覺(jué)時(shí)要蓋好被褥,以防止腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。注意飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者的飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素為宜,做到少吃多餐,定時(shí)定量。同時(shí)注意進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽,以利于消化吸收,減輕腸道負(fù)擔(dān)。
4.老年人秋季常見(jiàn)疾病的預(yù)防之風(fēng)濕
在秋冬季,要避免風(fēng)寒濕邪侵襲。防止受寒、淋雨和受潮,關(guān)節(jié)處要注意保暖,不穿濕衣,濕鞋等;不要貪涼受露、暴飲冷飲及臥居濕地等。另外,勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)后,里衣汗?jié)駪?yīng)該及時(shí)更換,不可趁身熱汗出未干便入水洗浴;墊被、蓋被應(yīng)勤曬太陽(yáng),以保持清潔和干燥。
國(guó)藥東風(fēng)茅箭醫(yī)院大內(nèi)科簡(jiǎn)介
大內(nèi)科一直是醫(yī)院的重點(diǎn)支柱科室,建于1972年,它伴隨著醫(yī)院建設(shè)發(fā)展而不斷成長(zhǎng)壯大。目前開(kāi)設(shè)病床100張,現(xiàn)有醫(yī)護(hù)人員51名,其中醫(yī)生16人,護(hù)理35人,學(xué)術(shù)隊(duì)伍結(jié)構(gòu)合理,擁有主任醫(yī)師1名,副主任醫(yī)師4名,主治醫(yī)師5名。
內(nèi)一科
神經(jīng)內(nèi)科配備有中央監(jiān)護(hù)系統(tǒng),開(kāi)展了微創(chuàng)顱內(nèi)血腫清除術(shù),使腦內(nèi)出血患者的手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大大減小,實(shí)施了腦血管造影及血管內(nèi)支架置入術(shù)、腦梗死的溶栓治療。配有低頻脈沖康復(fù)治療儀、吞咽功能治療儀、睡眠治療儀等設(shè)備,醫(yī)院有早期綜合神經(jīng)康復(fù)措施,能促進(jìn)腦中風(fēng)患者的康復(fù),使其盡早恢復(fù)中風(fēng)導(dǎo)致的功能缺失,回歸社會(huì)。
呼吸內(nèi)科開(kāi)展纖維支氣管鏡檢查、選擇性支氣管造影、經(jīng)皮肺穿刺、胸膜活檢、內(nèi)鏡下微波治療等業(yè)務(wù),配備有多臺(tái)無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)、大型呼吸機(jī)、肺功能檢測(cè)儀、血?dú)夥治鰞x、排痰機(jī)等先進(jìn)設(shè)備,在呼吸專科危重疾病診治和搶救方面處于領(lǐng)先地位,有兩項(xiàng)科研獲省科技成果進(jìn)步獎(jiǎng),獲國(guó)家專利兩項(xiàng)。
內(nèi)二科
心血管內(nèi)科作為醫(yī)院的重點(diǎn)???,擁有一支技術(shù)精湛,醫(yī)德高尚,服務(wù)-流的醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì),配備有中央監(jiān)護(hù)系統(tǒng)、24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖、24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓,在高血壓病、頑固性心衰的治療、大面積心肌梗死的綜合救治、心血管病的介入治療等方面具有豐富經(jīng)驗(yàn),在病人中享譽(yù)極高。
對(duì)消化科各種常見(jiàn)病、多發(fā)病及??莆V丶膊≡\治和搶救方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),開(kāi)展了逆行性胰膽管造影術(shù)、無(wú)痛腸鏡、無(wú)痛胃腸檢查,以及內(nèi)鏡下治療、腹水回輸?shù)葮I(yè)務(wù)。
內(nèi)三科(內(nèi)分泌科)
內(nèi)分泌科是十堰市市級(jí)重點(diǎn)專科,醫(yī)院的特色專科,始建于2006年,開(kāi)放床位31張,擁有實(shí)力雄厚的專業(yè)技術(shù)隊(duì)伍,13名醫(yī)護(hù)人員中,有主任醫(yī)師1人,副主任醫(yī)師1人,碩士研究生2人。擁有國(guó)際上治療糖尿病最先進(jìn)的各類藥物、高壓氧、微波治療、針負(fù)、按摩等傳統(tǒng)和現(xiàn)代的多種設(shè)備和方法,為治療多樣化提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。以糖尿病教育、心理治療為先導(dǎo),實(shí)施量化飲食治療、量化運(yùn)動(dòng)治療和飲食—運(yùn)動(dòng)一藥物的互動(dòng)治療,使糖尿病治療達(dá)到國(guó)際治療標(biāo)準(zhǔn)。為每位前來(lái)就診的患者建立了個(gè)人健康檔案及時(shí)對(duì)病人進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等方面的指導(dǎo)。
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